猫背矯正
- 長時間座りっぱなしで目や肩周りが凝る
- くびれが左右対称ではない
- 姿勢の悪さを自覚しているので矯正したい
- 子供の姿勢が悪いので早期のうちに矯正したい
なぜ姿勢が悪くなってしまうのか?|取手市 やまだ整骨院グループ とりで骨盤整骨院
姿勢が悪くなってしまう原因としては、日々の習慣や癖によって体に負担がかかってしまい、骨格が歪んでしまうということがあります。
例えば、次のような習慣のある人は要注意です。
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・長時間のデスクワークが多い
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・何時間も同じ姿勢でスマホを見ている
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・普通に立っていてもつい背中が丸まってしまう
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・無意識に片足重心で立ってしまう
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・真っ直ぐ座らず背もたれに寄りかかる
このような状態における姿勢は正しい姿勢ではありません。余計な負荷をかけられた骨格は歪み、また、歪んだ骨格につられて周りの筋肉も凝るようになってしまいます。
姿勢の悪さや猫背を放置すると…|取手市 やまだ整骨院グループ とりで骨盤整骨院
姿勢が悪いままでいると、単に見た目が悪いということもそうですが、体にも様々な不調が生まれてきます。
例えば、骨格の歪みによって筋肉が不自然に引き伸ばされたり縮んだりするため、肩などがよく凝るようになってしまいます。
さらに、首周りの筋肉などが凝ってしまうと血管が圧迫され、頭への血液の巡りが悪くなります。この血流の悪さによって頭痛やめまい、耳鳴りや吐き気などの不調が芋づる式に引き起こされてしまうのです。
姿勢を良くするためにはどうすれば良いの?|取手市 やまだ整骨院グループ とりで骨盤整骨院
姿勢の悪さに自覚があるという方の中には、なんとか姿勢を改善しようと、意識して背筋を伸ばしたり胸を張ったりする方もいらっしゃるかもしれません。
しかし、姿勢の悪さの根本的な原因は骨格にあります。いくら背筋を伸ばしてみたり胸を張ってみたりしたところで、歪んでしまった骨格が真っ直ぐ元通りになるという可能性は低いです。
姿勢を改善したければ、本格的な骨格矯正が一番有効な方法です。
当院の猫背矯正とは|取手市 やまだ整骨院グループ とりで骨盤整骨院
当院ではまずお客様一人一人に寄り添った丁寧なカウンセリングを行い、日々の習慣などをヒアリングしつつ、姿勢を悪くしてしまっている根本的な原因を探り出します。
そして、そのヒアリングで得た情報をもとに、お客様個人の体調などにも考慮したオーダーメイドの施術プランを構築いたします。
骨格を矯正し凝り固まった筋肉をほぐしていくのはもちろん、長期的に良い姿勢を維持するために必要なインナーマッスルに関しても、当院独自の電気を用いた施術によって鍛えていきます。
姿勢の悪さでお悩みの方は、ぜひ一度お気軽にご相談ください。
執筆者:
中寺 悠汰
初めまして。柔道整復師の中寺です。
趣味はアニメ、ゲーム、旅行が大好きで計画を立てては仲間と休日に活動しています。
学生時代は野球を小中高とやっていました。
治療家を目指したきっかけは身内が骨折してしまい苦しんでいて、自分に何か出来る事は無いかと思った時に、父に勧められてこの業界を目指しました。それから専門学校に進学し、国家試験を取りました。
患者様に真摯に寄り添い痛みや苦痛を少しでも和らげることのできる治療家を目指し普段の日常を取り戻せれる様日々勉強に励んでいます。
ここに来て良かったと思ってもらえる様精一杯頑張りますのでどうぞ宜しくお願いします!
交通事故等でお困りのことがあればご相談ください!